top of page
![Las](https://static.wixstatic.com/media/dfe705d7a08446ba86261aa099eeee5c.jpg/v1/fill/w_864,h_577,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/dfe705d7a08446ba86261aa099eeee5c.jpg)
Wyselekcjonowane ćwiczenia z Tai Chi, Qi Gong oraz Taoistycznej Jogi
Najprostsza i zarazem najgłębsza praktyka samoświadomości
![_E3A9496_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/eca906_a9dff0da20a34d30a1ef32dfbeb6bf73~mv2.jpg/v1/crop/x_111,y_0,w_1125,h_1269/fill/w_226,h_256,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/_E3A9496_edited.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/eca906_69957bd27fdd4a3581abc2be6130e24f~mv2.jpg/v1/fill/w_227,h_260,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/eca906_69957bd27fdd4a3581abc2be6130e24f~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/eca906_8a139db321744966bfdf8b6b8b5201d2~mv2.jpg/v1/crop/x_93,y_0,w_1272,h_1535/fill/w_211,h_256,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/eca906_8a139db321744966bfdf8b6b8b5201d2~mv2.jpg)
Spokojny Umysł
Witalne Ciało
Zdrowy Kręgosłup
Zapraszam do Medytacji w Ruchu w trakcie której:
👉 nauczysz się CZUĆ co dzieje się w ciele; jak ODDYCHASZ oraz jak ROZLUŹNIĆ to, co jest niepotrzebnie napięte;
👉 UWOLNISZ nagromadzone napięcia w mięśniach i stawach;
👉 POBUDZISZ przepływ krwi, limfy, energii, dzięki czemu poczujesz więcej SIŁY;
👉 ZSYNCHRONIZUJESZ dwie półkule MÓZGU, tworząc nowe połączenia neuronowe;
👉 nauczysz się struktury ciała STABILNEJ jak GÓRA i ELASTYCZNEJ jak RZEKA;
👉 wyregulujesz CIŚNIENIE KRWI;
👉 poczujesz RELAKS w umyśle oraz całym ciele;
👉 nauczysz się UZDRAWIAĆ siebie samego.
contact
bottom of page